サユリのマクロビの先生・岡部賢二先生の著書「月のリズムでダイエット」はマクロビ初心者の方にも楽しく読めるお役立ち本です。 タイトルは「ダイエット」ですが減量目的がメインではなく、旧暦のリズムにあわせて暮らすと心身共に健康になれるという内容。
POINT
・月2回、夕食を抜いて塩浴する。
・空腹がつらいとき玄米甘酒を飲む。
・血管年齢が年間3才若返る!
2/25(水)カフェにて試飲・販売したところ、あっという間に40個完売!ありがとうございます。 新月は願いごとが叶います!ピンクの紙を配布して皆で願いごとを書きました。 満月の時は不要なものをリリースしましょう!グリーンの紙を配布しますヨ。みんなで夢を叶えましょう〜〜
『同じ玄米でも惣兵衛米は全然違う!!麹臭さもないし、麹と玄米だけでとっても甘くて、おいしくできたのよ〜〜』
(高橋静枝専務談)
満月 3/11(水)11:30〜16:30
新月 3/27(金)14:30〜19:00
※3/27はChojiライブがあるため販売時間が3/11とは異なります。
ご注意ください。
インターネットで予約を受付けます。3日前までにお申込みください。
→ http://cafe.sobe.jp/?pid=12
今回20名をむかえて第2回を開催。
みなさんの熱気ですごいエネルギーが充満しました。
沢山の熱いお礼メールが届きハタケヤマが一番うれしかったかも(笑)。
早速、行動に移して状況が改善された人もたくさん。
3回目の感動のフィナーレが待ち遠しい!(笑)
毎回楽しいお料理教室。
春から理論をきちんといれて心と体を上手につなげてまいりましょう!
くわしくは→ http://cafe.sobe.jp
3月は送別会のシーズン、せっかく飲むならキレイになりませんか?
おトクな送別プランを用意しました。(ランチorディナー)
くわしくは→ http://cafe.sobe.jp/?eid=128
3/12(木)18:30 〜 20:30
3/14(土)15:00 〜 17:00
※1day基礎
3/15 (日) 15:00 〜 17:00
3/12(木)12:00 〜 16:00 Navy先生
3/19(木)12:00 〜 16:00 游 先生
3/26(木)12:00 〜 16:00 KIKI先生
鑑定15分¥2,000
3/20(金)11:00 〜 15:00
講師:畠山さゆり 費用:12,000円
3/21(土)14:30 〜 16:30
講師:永山智恵 費用:1,500円 定員:6〜10名様
3/27(金)10:00 〜 12:30
講師:古館 隆 費用:3,300円 定員:8名様
3/28(土)14:30 〜 16:30
講師:石川利佳子 費用:1,500円 定員:8名様
3/14(金)18:00 〜
限定10名様 会費¥5,000(ペアチケットあり)
3/27(金)13:00〜/19:00〜(各30分)
神奈川出身シンガーソングライターChojiのフリーライブ!お気軽にご来店ください。
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