10月は自社以外の主催で3回講演、パネリストをさせていただきました。
いゃいゃ東北にはスゴイ人たちがいーっぱい。なまじハンデがある分、ブレイクしたらものすごいスパーク力があります。つまりそれまでの過程での試行錯誤が血反吐く勢いだからでしょう。1人でする講座ももちろん楽しいのですが、他のみなさんと一緒だとめちゃめちゃ刺激を受けます！
みなさんを見習って今後とも「小さくまとまるな！」の精神で頑張ります♡
ありがとうございます♡
11/15（木） 19:00〜 【花巻】
参加費： お一人様 3,500円（ワンドリンク、ビュッフェスタイルのディナー付き）
あなたを輝かせるメイク塾！プロからメイクのポイントを学んでみませんか?!
11/17（土） 9:30〜11:30 【花巻】 / 15:00〜17:00【盛岡】
参加費 ： お一人様 3,500円（飲み物付）
腸内をどんどんクリーニングしてくれるデトックス力抜群の玄米コーヒーをたくさん摂れるラクラクレシピを紹介します。当日イベントご参加のお客様には玄米コーヒーを10%OFFでご提供！
11/15（木） 18:30〜20:00 【盛岡】 / 11/18（日） 15:00〜16:30 【花巻】
定員 ： 10名様 参加費 ： お一人様 2500円（試食付） 持ち物 ： 筆記用具
お菓子講座改め、おやつ講座になりました！甘いおやつだけでなく、小腹がすいた時に食べたい、しょっぱいおやつも作ります。普段のおやつに惣兵衛米の玄米粉を使えば、ビタミン・ミネラルも一緒に摂ることができますよ。
*玄米粉で大根もち
*玄米粉でタコ焼き風
*玄米粉チップス
当日は、惣兵衛米米粉の販売もいたします。ご予約お待ちしております。
11/29（木） 18:30〜20:00 【盛岡】 / 11/4（日） 15:00〜16:30 【花巻】
定員 ： 10名様 参加費 ： お一人様 2500円（講座・テキスト、軽食付） 持ち物 ： 筆記用具
12/9（日） 9：30〜11：30 【盛岡】 / 15：00〜17：00 【花巻】
参加費： お一人様 3,000円 定員 ： 10名様
12/23（日）・24（月） 【花巻】 / 12/24（月）・25（火） 【盛岡】
費用 ： お一人様 7,000円 （5,775円相当の断食セット、断食用おやつ、テキスト付）
定員 ： 10名様 持ち物 ： 筆記用具
ソーベーズカフェ特製マクロビあんこでお正月のおもちを召し上がりませんか？
当日は玄米もちの割引販売もいたします！26日(火)までに数をお知らせください。（一袋300g）
12/28（金） 11:30〜17:00までの引き渡し 【盛岡】【花巻】
価格 ： 1袋（300g） 400円
岡部先生が岩手に戻ってきます！全国で大人気のMI塾はキャンセル待ちがでる程、貴重な講座。東北では唯一ここだけ！東京に行かなくても受講できるなんて最高のチャンス。限定30名様ですので、お急ぎください!!
さらに詳しい書類をメール添付で送るか、店頭でお渡ししますので、お気軽にお問合せください。（cafe@sobe.jp）
無農薬栽培も9年目をむかえました。今年も元気よく実ったお米は皆様の食卓にのぼりたくてウズウズしております。年間10袋以上で送料無料。定期配送が便利ですよ！
ネットショップでご注文いただけます！
http://sobe.jp/shop/ → 「惣兵衛米」で検索
★いきなり、柴犬を買いました。浩子さんと同じブリーダーさんです。にぎやかになりそうで楽しみ！（SAYU）
★みちのく民俗村に行きました。北上市にこんな場所があったとは。無駄に広くていい場所でした。（HIDE）
★地方の良い物を東京で探す、というテーマで旅してきました。伝統は確かに素敵ですが、魅力的な物の多くは新しいアイデアが同居して作られていました。デザインには、まだ可能性があります。（KEN）
★あんなに暑かったのが嘘のように一気に秋冬モード突入。冬支度はじめないと！（KANA）
★ちなみにうちの柴わんこはたいそうなびびりー犬で、背丈が１mほどの雪だるまに向かって激しく吠えたり車に乗せるとブルブル震えています。（HIROKO）
★ＳＵＭはなまきのウォーキング教室に参加しました。みんなでペットボトルを頭に乗っけて歩きましたよ（笑）。きれいな姿勢を意識して生活しよっ。（SHIHO.T）
★花巻カフェでは玄米に雑穀を入れて炊いています。種類によって色、香り、味が変わって面白いですよ！（YUYA）
★姪っ子の誕生日プレゼントに３DSがいいと言われ、さっぱりわからないおばちゃんです(- -;)（SEIKO）
★那のお姉さんから一眼レフカメラを頂きました！旦那はカメラに夢中！！私も使いこなせるようになりたいなっ☆今後我が家で大活躍間違いナシ♪（MICHIKO）
★冷えとりソックス4枚から6枚履きに。また増えそうです(^^)（HIROMI）★このニュースレターは【PDF版】もあります。貴社で出力してどんどんお配りください。
編集／発行責任者 （株）惣兵衛 代表取締役 畠山さゆり